Béatrice Bourau-Glisia

El "Yo" y las enfermedades - 4 al 7 de julio 2019 - Taller teórico-terapéutico

¿Y si los problemas de identidad afectaran nuestra salud física?

¿Quién soy? ¿Con qué roles de mi vida me identifico? ¿Qué creencias siento que si cambio dejaría de ser yo?

¿Será que me identifico con mi nacionalidad, mi profesión, con mi equipo de fútbol, con mi inteligencia, mi religión, mi puesto de trabajo, ideología política o mi imagen física?

¿Qué me pasa cuando alguien critica o juzga estos aspectos?

¿Qué siento? ¿Qué pienso? ¿Cómo reacciono?

Estas últimas tres preguntas son relevantes porque según mi respuesta se movilizarán en mi cuerpo circuitos tanto cerebrales como fisiológicos ya sea de estrés, miedo, agresividad e incluso violencia, etc o circuitos de tranquilidad, calma, paz y harmonía. Las reacciones son tan diversas como personas hay en el mundo.

Lo interesante es que dependiendo de esas reacciones fomentas tu salud o que tu cuerpo se enferme.